20 hrs. Se trabaja en una sesión semanal de 5 horas: sábados de 9:00 a 14:00 hrs.
19 de marzo de 2022
Sesiones en vivo por Teams
Identificar, controlar y manejar los efectos negativos sobre el organismo que produce el estrés; adquirir los conocimientos necesarios para la prevención del estrés y la ansiedad; generar estrategias de afrontamiento del estrés; conocer y desarrollar alguna de las habilidades sociales necesarias para el manejo del estrés.
Público en general